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News

Trotz Teilnehmerrückgang: LSG erzielt starke Ergebnisse beim Volkslauf in Sant-Leon Rot

Vier LSG-LäuferInnen stellten sich am Sonntagmorgen den sommerlichen Temperaturen beim 43. Volkslauf des TSV 05 in Sant-Leon Rot. Die idyllische Strecke bot einen schönen Ausblick auf den Golfplatz und die Obstwiesen, die zum größten Teil der Strecke Schatten spendeten.

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3. Platz für Valerie

Hitzeschlacht an der Alb

Gestern, am Donnerstag dem 7.9.2023, fand der Stadtwerke-Lauf Karlsruhe statt. Um 17:30 ging es vom Hauptsitz des Energieversorgers in der Pfannkuchstraße auf eine 5 bzw. 10,2 km lange Strecke entlang der Alb. 15 Minuten vorher wurde bereits die Walking Veranstaltung gestartet. Auf beiden Hauptstrecken waren auch einige Athletinnen und Athleten der LSG am Start, mit zum Teil beachtlichen Leistungen.

Über die lange Distanz erzielte Valerie Leppert einen tollen dritten Platz. Über 5 Kilometer war allein Erika Krüger am Start, die selbstverständlich ihre Ak gewann. Weitere LSGler am Start waren Björn Andersson, Heiko Nagel, Uwe Gericke, Udo Jobs, Thomas Dahlinger und Claudia Öhler-Hartmann. Bei Temperaturen von über 30 Grad am Start war es für die meisten klar, dass man hier nur über den Kampf ins Spiel finden würde, um diese etwas abgedroschene aber durchaus zutreffende Fußballerfloskel zu bemühen. Abgekämpft aber glücklich konnten sich die Läuferinnen und Läufer im Zielbereich dann mit kalten Getränken en masse belohnen, von denen man sich allerdings auch einige an der Streck gewünscht hätte.

Eine spärlich besetzte Wasserverpflegung kurz vor km 6 war leider für viele zu wenig - Trotzdem ist der Stadtwerke-Lauf eine wirklich willkommene, schöne Spätsommer-Abwechslung unter der Woche, v.a. dann, wenn man nicht alleine sein Tempotraining absolvieren will.

Bilder (von Ekkehard Gübel)

Ergebnisse

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Andreas Knabe über die HM-Distanz

Großartige Leistungen von vier LSG´ern in Rülzheim

Am Sonntag morgen fand bei angenehmen sommerlichen Temperaturen in Rülzheim der "ITK-Südpfalzcup" statt, an dem Oliver Wedlich, Josef Kranz und Torsten Kohler beim 10 km-Lauf und Andreas Knabe beim Halbmarathon sehr erfolgreich an den Start gingen.

Andreas Knabe gewann beim Halbmarathon in der M60 in 1 Std und 53:58 Min den 4. Platz seiner Altersklasse. Das ist eine fantastische Leistung! Andreas Knabe, Oliver Wedlich, Josef Kranz und Torsten Kohler haben beim 10-km Lauf hervorragende Leistungen gezeigt. Oliver Wedlich wurde mit einer Zeit von 40:29 Minuten 1. seiner Altersklasse M50 und kam auf den siebten Gesamtrang. Josef Kranz erreichte in der Altersklasse M60 den zweiten Platz mit einer Zeit von 46:24 Minuten. Torsten Kohler schaffte es in seiner Altersklasse M50 unter die Top-Ten mit einer Zeit von 54:23 Minuten. Wir gratulieren allen vier Läufern zu ihren tollen Ergebnissen!

Mit vier Teilnehmern hat sich die LSG Karlsruhe zur Vorwoche in Herxheim beeindruckend verdoppelt. Am kommenden Sonntag, den 10.09. in St. Leon Roth geht sicherlich noch mehr.

Bilder (von Ekkehard Gübel)

Ergebnisse

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Gruppenbild Herxheim

Läuferinnen und Läufer in Herxheim

Eine kleine Gruppe von LSG-Läufern, genauer gesagt eine Zweiergruppe, haben sich am Freitag zum Herxheimer Abendstrassenlauf in der Pfalz aufgemacht. Dort sind wir mit anderen Badnerinnen vom TUS-Rüppurr gelaufen. Siehe Bild Ekkehard.

Die Strecke durch die Ortschaft war flach und bestand aus drei Runden. Angelos Svarnas und Torsten Kohler haben bei subtropischen Temperaturen tolle Zeiten erzielt: Angelos hat mit 51:52 Minuten den dritten Platz seiner Altersgruppe gemacht und Torsten 56:55 Minuten, der damit seinen diesjährigen Rekord gebrochen hat. Damit hat sich Torsten trotz seiner 2 ½-jährigen Laufpause in Südamerika super geschlagen.

Wir würden uns freuen, wenn wieder mehr LSG-Mitglieder bei den nächsten Läufen aus der Region, z.B. Rülzheim am 03.09. oder St. Leon- Rot am 10.09.2023 dabei wären.

Bilder (von Ekkehard Gübel)

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Adelheid Brumm läuft die HM-Distanz in 1:49:26 min.

Lußhardtlauf bei sommerlichen Temperaturen

Beim Lußhardtlauf erreicht Angelos Svarnas den 1. Platz in seiner AK über die 10-km. Adelheid Brumm läuft über die HM Distanz eine klasse Zeit in 1:49:26 Minuten und wird hier 2. in der AK 55. Nikolaos Svarnas läuft die 10-km und wird 3. in der AK unter nicht LSG farbigem Trikot.

Ralf Hauptmann wird 4. in der AK und Torsten Kohler läuft unter die Top-100. Beide laufen die 10-km.

Bilder (von Ekkehard Gübel)

Ergebnisse

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